Cross Training en SEVENTH HEAVEN BOX, es mucho más que un entrenamiento: es un estilo de vida que combina FUERZA, RESISTENCIA, AGILIDAD y POTENCIA. Combinando ejercicos funcionales ejecutados a alta intensidad con el objetivo de mejorar tu rendimiento físico y tu salud.
Nos adaptamos a ti, sea cual sea tu nivel y te ayudamos a ganar energía, prevenir lesiones y sentirte mejor ganando en SALUD.
Si buscas salir de la rutina, ponerte fuerte, ganar salud y formar parte de una comunidad que te empuja a ser mejor cada día...SEVENTH HEAVEN es tu BOX.
Muévete mejor, vive mejor!!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con aforo limitado en las clases y un Coach siempre pendiente de ti para ofrecerte un trato personalizado y adaptado a tus necesidades.
Apúntate ahoraLunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09:15 | Cross |
Cross |
Cross |
Cross |
Cross |
||
10:15 | Cross |
Endurance |
Cross |
Endurance |
Cross |
||
16:00 | Cross COREFIT |
Cross |
Cross COREFIT |
Cross |
Cross |
||
17:00 | Cross |
Cross |
Cross |
Cross |
Cross |
||
18:00 | Cross Endurance |
Cross Endurance |
Cross Endurance |
Cross Endurance |
Cross |
||
19:00 | Cross Endurance |
Cross |
Cross Endurance |
Cross |
Cross |
||
20:00 | Cross |
Cross Endurance |
Cross |
Cross Endurance |
Cross |
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:00 | Cross |
Cross |
Cross |
Cross |
Cross |
||
08:15 | Cross |
Cross |
Cross |
Cross |
Cross |
||
09:15 | Cross |
Cross COREFIT |
Cross |
Cross COREFIT |
Cross |
||
10:15 | Cross |
Endurance |
Cross |
Endurance |
Cross |
||
16:00 | Cross |
Cross |
Cross |
Cross |
Cross |
||
17:00 | Cross |
Cross COREFIT |
Cross |
Cross COREFIT |
Cross |
||
18:00 | Cross |
Cross |
Cross |
Cross |
Cross |
||
19:00 | Cross Endurance |
Cross Endurance |
Cross Endurance |
Cross Endurance |
Cross |
||
20:00 | Cross Endurance |
Cross Endurance |
Cross Endurance |
Cross Endurance |
Cross |
||
21:00 | Cross Endurance |
Cross Endurance |
Cross Endurance |
Cross Endurance |
Cross |